حلويات
27 أكلة
المسموحات · 13
🍯
عسل
محلٍّ طبيعي تقليدي
موصى به🍓
مربى
مسموح بكمية معتدلة
باعتدال🍫
نوتيلا
مسموحة بكمية معتدلة
باعتدال🌰
لوز
مكسرات طبيعية
موصى به🌰
فستق
مكسرات تراثية
باعتدال🍯
حلاوة طحينية
الغامقة فقط، نظيفة بدون دقيق
موصى به🍫
شوكولاتة داكنة
70٪ كاكاو فأكثر
باعتدال🍯
دبس
محلٍّ طبيعي تقليدي
موصى به🌰
عين الجمل
مكسرات تقليدية
باعتدال🌰
كاجو
مكسرات مسموحة
باعتدال🌰
صنوبر
مكسرات تراثية
موصى به🍰
بسبوسة
حلوى تراثية بكميات معتدلة
باعتدال🍨
آيس كريم
كميات قليلة على فترات متباعدة
باعتدالالممنوعات · 14
🍬
ملبن
يُفضّل تجنّبه
تجنب🥜
فول سوداني
يُفضّل تجنّبه
تجنب🎃
بزر يقطين
يُفضّل تجنّبه
تجنب🌻
بزر عباد الشمس
يُفضّل تجنّبه
تجنب🍉
لب خشبي
يُفضّل تجنّبه
تجنب🧇
وافل
عجين أبيض، يُفضّل تجنّبه
تجنب🧁
مافن
كيك صغير، يُفضّل تجنّبه
تجنب🥞
بان كيك
عجين أبيض، يُفضّل تجنّبه
تجنب🥐
كرواسون
عجين أبيض بالزبدة، يُفضّل تجنّبه
تجنب🍩
دوناتس
عجين أبيض مقلي، يُفضّل تجنّبه
تجنب🥮
فطير مشلتت
عجين مطبّق بالسمن، يُفضّل تجنّبه
تجنب🍰
كنافة
شعيرات عجين بالقطر، يُفضّل تجنّبها
تجنب🥞
كريب
عجين رفيع، يُفضّل تجنّبه
تجنب🍰
بقلاوة
عجين رقيق بالقطر والمكسرات، يُفضّل تجنّبها
تجنب