موصى به
ماء
Water
المشروب الأساسي
السبب
الماء النقي هو المشروب الطبيعي الأمثل. يُفضّل شربه عند العطش، حسب احتياج الجسم الفعلي، بدلاً من جدولته بكميات كبيرة محدّدة.
أكلات شبيهة
كل المسموحات←
وصفات بهذه الأكلة
شاي أخضر بالهيل
مشروب تراثي عربي دافئ، مثالي للمساء أو بين الوجبات. وصفة من نظام الطيبات بمكونات طبيعية مسموحة.
⏱ 10 دقيقة👥 2 أشخاصسناك
شاي الزنجبيل بالعسل
شراب دافئ يساعد على الهضم ويُهدّئ المعدة، لا يحتاج أكثر من خمس دقائق. وصفة من نظام الطيبات بمكونات طبيعية مسموحة.
⏱ 5 دقيقة👥 1 أشخاصسناك
قهوة تركية بالهيل
قهوة تركية تقليدية مع رشّة هيل تعطيها العطر المميّز. تُحضّر ببطء حتى تطفو الرغوة. وصفة من نظام الطيبات بمكونات طبيعية مسموحة.
⏱ 8 دقيقة👥 2 أشخاصسناك
أسئلة شائعة
هل ماء مسموح في نظام الطيبات؟▾
نعم. الماء النقي هو المشروب الطبيعي الأمثل.
كيف يُستخدم ماء في نظام الطيبات؟▾
الماء النقي هو المشروب الطبيعي الأمثل. يُفضّل شربه عند العطش، حسب احتياج الجسم الفعلي، بدلاً من جدولته بكميات كبيرة محدّدة.
ما الوصفات التي تستخدم ماء؟▾
بعض الوصفات في التطبيق: شاي أخضر بالهيل، شاي الزنجبيل بالعسل، قهوة تركية بالهيل.