تجنب

عدس

Lentils

يُفضّل تجنّبه

السبب

العدس بكل أنواعه — الأصفر، الأحمر، البني، أو شوربة العدس — من البقوليات التي يُفضّل تجنّبها. يُستبدل بحساء اللحم مع البطاطس والأرز.

أكلات شبيهة

كل الممنوعات

أسئلة شائعة

هل عدس مسموح في نظام الطيبات؟

لا. العدس بكل أنواعه — الأصفر، الأحمر، البني، أو شوربة العدس — من البقوليات التي يُفضّل تجنّبها.

لماذا يُتجنّب عدس في نظام الطيبات؟

العدس بكل أنواعه — الأصفر، الأحمر، البني، أو شوربة العدس — من البقوليات التي يُفضّل تجنّبها. يُستبدل بحساء اللحم مع البطاطس والأرز.

ما البدائل المسموحة بدلاً من عدس؟

من نفس الفئة: بطاطس، زيتون، بطاطا حلوة.