تجنب
كركم
Turmeric
يُفضّل تجنّبه
السبب
الكركم والكركمين كمكمل غذائي يُفضّل تجنّبهما، فهما خارج النمط الغذائي المعتمد على الأطعمة التقليدية.
أكلات شبيهة
كل الممنوعات←
أسئلة شائعة
هل كركم مسموح في نظام الطيبات؟▾
لا. الكركم والكركمين كمكمل غذائي يُفضّل تجنّبهما، فهما خارج النمط الغذائي المعتمد على الأطعمة التقليدية.
لماذا يُتجنّب كركم في نظام الطيبات؟▾
الكركم والكركمين كمكمل غذائي يُفضّل تجنّبهما، فهما خارج النمط الغذائي المعتمد على الأطعمة التقليدية.
ما البدائل المسموحة بدلاً من كركم؟▾
من نفس الفئة: ملح، هيل، كزبرة جافة.