موصى به
زبيب
Raisins
العنب المجفف
السبب
العنب الطبيعي بعد التجفيف، يحتفظ بمعظم قيمته الغذائية. يُؤكل كسناك أو يُضاف إلى الأرز والمعجنات الطبيعية.
أكلات شبيهة
كل المسموحات←
وصفات بهذه الأكلة
أسئلة شائعة
هل زبيب مسموح في نظام الطيبات؟▾
نعم. العنب الطبيعي بعد التجفيف، يحتفظ بمعظم قيمته الغذائية.
كيف يُستخدم زبيب في نظام الطيبات؟▾
العنب الطبيعي بعد التجفيف، يحتفظ بمعظم قيمته الغذائية. يُؤكل كسناك أو يُضاف إلى الأرز والمعجنات الطبيعية.
ما الوصفات التي تستخدم زبيب؟▾
بعض الوصفات في التطبيق: تفاح مشوي بالقرفة والعسل، خليط مكسرات وفواكه مجففة.