موصى به
قرع
Pumpkin
خضار خريفي مفيد
السبب
خضار طبيعي خفيف على المعدة. يُحضّر مشويًا أو في الحساء أو محشيًا بالأرز. غني بفيتامين أ.
أكلات شبيهة
كل المسموحات←
وصفات بهذه الأكلة
أسئلة شائعة
هل قرع مسموح في نظام الطيبات؟▾
نعم. خضار طبيعي خفيف على المعدة.
كيف يُستخدم قرع في نظام الطيبات؟▾
خضار طبيعي خفيف على المعدة. يُحضّر مشويًا أو في الحساء أو محشيًا بالأرز. غني بفيتامين أ.
ما الوصفات التي تستخدم قرع؟▾
بعض الوصفات في التطبيق: شوربة قرع عسلي بالهيل.