تجنب
خبز أبيض
White Bread
يُفضّل تجنّبه
السبب
مصنوع من الدقيق الأبيض المعالج صناعيًا الذي فُصلت عنه قشرة النخالة وبالتالي معظم أليافه. يُستبدل بخبز النخالة أو الخبز الكامل.
أكلات شبيهة
كل الممنوعات←
أسئلة شائعة
هل خبز أبيض مسموح في نظام الطيبات؟▾
لا. مصنوع من الدقيق الأبيض المعالج صناعيًا الذي فُصلت عنه قشرة النخالة وبالتالي معظم أليافه.
لماذا يُتجنّب خبز أبيض في نظام الطيبات؟▾
مصنوع من الدقيق الأبيض المعالج صناعيًا الذي فُصلت عنه قشرة النخالة وبالتالي معظم أليافه. يُستبدل بخبز النخالة أو الخبز الكامل.
ما البدائل المسموحة بدلاً من خبز أبيض؟▾
من نفس الفئة: توست النخالة، أرز، قمح كامل.