تجنب
مكرونة
Pasta
تُفضّل تجنّبها
السبب
تُصنع من الدقيق الأبيض المعالج صناعيًا، فهي بلا ألياف ولا قيمة غذائية حقيقية. يُستبدل بها الأرز أو خبز النخالة.
أكلات شبيهة
كل الممنوعات←
أسئلة شائعة
هل مكرونة مسموح في نظام الطيبات؟▾
لا. تُصنع من الدقيق الأبيض المعالج صناعيًا، فهي بلا ألياف ولا قيمة غذائية حقيقية.
لماذا يُتجنّب مكرونة في نظام الطيبات؟▾
تُصنع من الدقيق الأبيض المعالج صناعيًا، فهي بلا ألياف ولا قيمة غذائية حقيقية. يُستبدل بها الأرز أو خبز النخالة.
ما البدائل المسموحة بدلاً من مكرونة؟▾
من نفس الفئة: توست النخالة، أرز، قمح كامل.