ذرة

بطاطس مهروسة بالجبنة والقشطة، تُخبَز في الفرن حتى يكتسب وجهها لوناً ذهبياً. وجبة دافئة بسيطة بمكوّنات قليلة. وصفة من نظام الطيبات بمكونات طبيعية مسموحة.

سلطة جانبية سريعة من الذرة الحلوة مع المايونيز وقطع الزيتون. تتجهّز في دقائق وتُقدّم باردة. وصفة من نظام الطيبات بمكونات طبيعية مسموحة.