باعتدال

عصير تفاح

Apple Juice

مسموح بكميات معتدلة

السبب

عصير التفاح الطبيعي مسموح بكميات معتدلة، أسبوعيًا. يُفضّل تناول التفاح كاملاً مع قشره، فهو أغنى بالألياف.

أكلات شبيهة

كل المسموحات←

أسئلة شائعة

هل عصير تفاح مسموح في نظام الطيبات؟▾

نعم، باعتدال. عصير التفاح الطبيعي مسموح بكميات معتدلة، أسبوعيًا.

كيف يُستخدم عصير تفاح في نظام الطيبات؟▾

عصير التفاح الطبيعي مسموح بكميات معتدلة، أسبوعيًا. يُفضّل تناول التفاح كاملاً مع قشره، فهو أغنى بالألياف.